Hoy quiero hablarles sobre un tema que me emociona profundamente: cómo mejorar la salud mental a través de la nutrición. Nuestra alimentación tiene un impacto significativo en todos los aspectos de nuestra salud, incluida nuestra salud mental. Es por esto que como Dietista Nutricionista y Coach Nutricional quiero apoyar la idea de mejorar siempre nuestra … Sigue leyendo Nutrición basada en plantas y Salud Mental