En el Centro de Nutrición Luisa Castillo trabajamos con un enfoque humano, integral y basado en la ciencia. Fundado por Luisa Castillo, dietista-nutricionista con más de 10 años de experiencia, nuestro centro acompaña a cada persona paso a paso para mejorar su salud digestiva, hormonal, emocional o deportiva con pautas realistas y sostenibles. Atendemos en nuestro centro de Barcelona y también online, para que puedas cuidarte estés donde estés
Somos un Centro especializado en nutrición, con un equipo de dietistas y nutricionistas, psicología, endocrinología, entrenamiento personal y chef dedicado a tu bienestar integral.
Los testimonios de quienes han trabajado con nuestros profesionales son la mejor garantía. Más de 400 reseñas con máxima calificación (5/5 estrellas) avalan nuestra experiencia, cercanía y resultados.
Conoce nuestras Asesorías Nutricionales Adaptadas a tus Objetivos, tu destino final para todo lo relacionado con la nutrición y el bienestar.
¡Sea cual sea tu objetivo, te ayudo a conseguirlo! ¿Necesitas ayuda en tu pérdida o aumento de peso?, ¿Quieres un cambio saludable en tu vida?, ¿Buscas una dieta vegana o vegetariana que se adapte a tu estilo de vida?, ¿Problemas de alergias o intolerancias? Juntos encontraremos la mejor solución para que la alimentación se convierta en un aliado con un impacto positivo en tu vida.
¡Rompe tus marcas deportivas!
La nutrición juega un papel clave en el rendimiento deportivo. Ya sea para mejorar los resultados, conseguir la composición corporal ideal o para prevenir lesiones. Alimentación y entrenamiento son un tándem que va de la mano. En mi consulta estableceremos una estrategia nutricional acorde con tus objetivos y estilo de vida para lograr sacar el máximo rendimiento.
¡Da el paso hacia un cambio real y sostenible! ¿Sientes que sabes lo que tienes que hacer pero te cuesta mantenerlo en el tiempo? ¿Te falta constancia, motivación o claridad con tu alimentación? A través del coaching nutricional trabajaremos tus hábitos, tu relación con la comida y tu mentalidad para lograr resultados duraderos. Te acompaño en un proceso personalizado donde aprenderás a tomar decisiones conscientes, mejorar tu bienestar y construir un estilo de vida saludable adaptado a ti.
Transforma la salud y el rendimiento de tu equipo. Diseñamos programas integrales de bienestar corporativo que combinan nutrición, coaching, deporte, salud laboral, salud mental, descanso y sostenibilidad. Acompañamos a las empresas que quieren ir más allá de una simple charla puntual y apostar por un modelo estratégico de salud empresarial. Trabajamos la energía, la concentración, la gestión del estrés y los hábitos saludables para mejorar el clima laboral, reducir el absentismo y aumentar la productividad. Porque cuando cuidas a tu equipo, tu empresa crece.
A continuación describimos nuestras opciones flexibles y asequibles para ayudarte en tu viaje hacia una salud y nutrición óptimas.
Creemos firmemente en que todos merecen acceso a orientación y recursos nutricionales personalizados.
¿Prefieres la comodidad de tu hogar? Conéctate con nosotros desde cualquier lugar y disfruta de una sesión personalizada. Exploraremos tu historia clínica y tus objetivos de salud para diseñar estrategias prácticas que te ayuden a sentirte mejor cada día. Ideal para quienes buscan flexibilidad y comodidad. ¡Un dietista nutricionista online, en toda regla!
¿Quieres un enfoque más cercano? Vive una experiencia de nutrición única en Barcelona. Te acompañaremos para analizar tus hábitos alimenticios, ajustar tu plan de alimentación y trabajar juntos hacia el bienestar que tu cuerpo necesita. Perfecta para quienes valoran el contacto personal y una guía más detallada.
¿Buscas un acompañamiento continuo? Este plan incluye una asesoría inicial y seguimientos cada 15 días para revisar tus avances, celebrar tus logros y ajustar las estrategias según tus metas. Diseñado para quienes quieren resultados sostenibles y un apoyo constante.
En nuestras consultas no solo se habla de tipos de alimentos y comida, sino que buscamos un cambio de vida para que puedas lograr una alimentación saludable que tenga impacto.
Elegir dietistas nutricionistas en Barcelona no es solo cuestión de precios, sino de confianza, experiencia y resultados.
Se trata de una herramienta que nos permite calcular estimativamente tu peso saludable (peso ideal) y a su vez las calorías necesarias para poder alcanzarlo y mantenerlo.
Nuestro centro y nuestro equipo han sido referentes en medios de comunicación, compartiendo conocimiento en nutrición, salud y bienestar. Descubre algunas de nuestras apariciones más destacadas.
Nuestro Blog
Nuestro blog es un tesoro de artículos informativos y atractivos escritos con pasión y mucho conocimiento. Estos son algunos de los artículos más recientes:
Cuatro guías prácticas de Luisa Castillo sobre tiroides, menopausia, SIBO, SIFO e IMO, y síndrome ovárico metabólico poliendocrino.
Pulsa en la portada de la que te interese para conseguirla.
El precio depende del tipo de consulta y del seguimiento que necesites, así que no trabajamos con una tarifa única. En la sección de planes tienes el detalle, y si prefieres que te orientemos antes de decidir puedes escribirnos por WhatsApp sin compromiso. En todos los casos incluye bastante más que una dieta: menús semanales, recetas, lista de la compra, intercambios, interpretación de analíticas, análisis de composición corporal y seguimiento.
Estamos en Carrer de Sant Eusebi, 48, local 1, en el distrito de Sarrià–Sant Gervasi (08006 Barcelona), con horario de lunes a viernes de 9 a 20 h. Justo debajo tienes el mapa y un enlace para abrir la ruta directamente en Google Maps.
No. Puedes venir sin ningún diagnóstico médico. Mucha gente nos consulta simplemente para comer mejor, para aprender a organizarse o para acompañar una etapa concreta: un embarazo, la menopausia, un cambio en su rutina deportiva. Y cuando sí hay una patología de por medio, la abordamos con criterio clínico y en coordinación con tu médico si hace falta.
Sí. La consulta online mantiene el mismo nivel de personalización, seguimiento y cercanía que la presencial: la misma valoración inicial, el mismo plan y el mismo acompañamiento entre sesiones. Lo único que cambia es el canal.
Somos un equipo multidisciplinar, no una consulta de una sola persona: dietistas-nutricionistas clínicas y deportivas, endocrino, especialista en digestivo, psicóloga, entrenadora personal y chef. Nos coordinamos internamente, así que si tu caso necesita más de una mirada no tienes que buscarla fuera.
Depende de lo que estemos trabajando. Las mejoras en digestión, energía y descanso suelen aparecer en pocas semanas. Los cambios de composición corporal o los hormonales necesitan más tiempo, y preferimos decirlo de entrada: aquí no prometemos plazos que no dependen de nosotras.
No pasa nada, y está previsto. El enfoque es flexible y realista: no trabajamos desde la culpa ni desde la exigencia, sino desde la adaptación. Lo importante es que puedas sostener los cambios, aunque avances a un ritmo más lento del previsto.
Si buscas un acompañamiento profesional, cercano y hecho a medida en lugar de una dieta genérica, es probable que encajes. Más de 400 reseñas de pacientes en Google dan una idea mejor que cualquier cosa que podamos decir nosotras. Y si tienes dudas, escríbenos y te orientamos antes de que reserves nada.
Carrer de Sant Eusebi, 48, local 1 Distrito de Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona
Lunes a Viernes de 9 a 20h
