Áreas de especialización para cuidarte mejor

Cada persona es única. Por eso, en el Centro de Nutrición Luisa Castillo trabajamos con un enfoque integral, cercano y especializado para ofrecerte el acompañamiento más adecuado según tu contexto físico, clínico y emocional.
Puedes elegir atención presencial en Barcelona o trabajar con nosotras de forma 100% online, estés donde estés.

¿Cómo podemos ayudarte?

Contamos con un equipo multidisciplinar formado por profesionales especializados en distintas áreas de la salud y la nutrición. Esto nos permite abordar cada caso de forma global y personalizada, teniendo en cuenta no solo tu alimentación, sino también tus emociones, tu entorno y tus objetivos reales.
En nuestro centro colaboramos:

Nutricionistas clínicos y deportivos

Expertos en salud digestiva, hormonal, deportiva y nutrición funcional

Endocrino

Para el abordaje hormonal, metabólico y clínico desde la medicina especializada

Digestiva

Especialista en salud digestiva  – para tratamientos integrales de SIBO, disbiosis, intolerancias y más

Psicóloga

Para acompañarte emocionalmente en procesos de cambio, ansiedad, hambre emocional o TCA

Chef en casa especializada en alimentación saludable

Recetas prácticas, ricas y adaptadas a cada pauta

Entrenadora personal y de fuerza

Planificación física ajustada a tu nivel, objetivos y contexto

¿En qué podemos ayudarte?

Organizamos nuestras áreas de especialización para que puedas encontrar fácilmente lo que necesitas trabajar:

Salud hormonal

  • Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
  • Menopausia y perimenopausia
  • Tiroides: hipotiroidismo, tiroiditis de Hashimoto
  • Desequilibrios hormonales, SHBG, hiperandrogenismo, amenorrea

Salud metabólica y clínica

  • Diabetes tipo 1-2 y prediabetes
  • Hígado graso
  • Colesterol elevado y presión arterial alta
  • Obesidad, sobrepeso resistente, resistencia a la insulina
  • Síndrome metabólico

Nutrición emocional y educación alimentaria

  • Ansiedad, hambre emocional
  • Relación tóxica con la comida
  • Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)*
  • Comer compulsivo o restrictivo
  • Apoyo psicológico nutricional en procesos de cambio

Digestiva

  • Síndrome del intestino irritable (SII)
  • SIBO (sobrecrecimiento bacteriano)
  • Candidiasis 
  • Disbiosis intestinal
  • Intolerancias alimentarias (fructosa, sorbitol, lactosa, histamina)
  • Reflujo, estreñimiento, distensión abdominal

Nutrición deportiva

  • Planificación para rendimiento, recuperación, ganancia muscular o definición
  • Alimentación para pruebas y competiciones
  • Suplementación y avituallamiento
  • Evaluación de composición corporal y ajuste de estrategias según deporte

Dietas específicas

  • Dieta vegetariana o vegana
  • Dieta antiinflamatoria
  • Dieta baja en histamina
  • Dieta bioalcalina
  • Dietas sin gluten o sin lactosa
  • Adaptaciones para enfermedades autoinmunes o crónicas

Etapas especiales

  • Embarazo y lactancia
  • Nutrición infantil
  • Adolescencia y pubertad
  • Fertilidad y preconcepción (masculina y femenina)
  • Transiciones hormonales

¿Cómo trabajamos en cada especialidad?

No creemos en protocolos rígidos ni en soluciones genéricas.
Desde la primera visita realizamos una valoración completa que incluye:

Rellenar el protocolo nutricional inicial que te enviamos en PDF

Enviar tu programa de entrenamiento, si tienes

Tener a mano tu peso, medidas, altura y analíticas recientes (si las hay)

Informarnos de cualquier medicación, diagnóstico o suplemento que estés tomando

Tener a mano tu peso, medidas, altura y analíticas recientes (si las hay)

Estar en un lugar tranquilo para realizar la videollamada

Tener conexión a internet y un dispositivo con cámara (móvil, tablet o PC)

Y lo más importante: compromiso contigo y con tu bienestar

¿Por qué confiar en nosotros?

Formación continua y actualizada

Nos mantenemos al día con los últimos avances en nutrición clínica, deportiva y emocional para darte siempre lo mejor.

Comunicación cercana y empática

Cuidamos no solo lo que comes, sino cómo te sientes. Nuestro acompañamiento es empático, humano y sin culpa.

 Experiencia real con pacientes como tú

No trabajamos con plantillas. Acompañamos casos reales cada día y sabemos cómo adaptar la estrategia a diferentes situaciones, síntomas y objetivos.

Empieza a mejorar tu salud con nosotros

Si te sientes identificada con alguna de estas situaciones o tienes dudas sobre por dónde empezar, aquí estamos para acompañarte.
Estás a un paso de mejorar tu calidad de vida con una nutrición consciente, personalizada y respetuosa.

Preguntas frecuentes

¿Puedo combinar varias especialidades en mi plan nutricional?

Sí. Muchas veces trabajamos de forma integral, combinando por ejemplo salud hormonal, digestiva y deportiva en el mismo proceso.

No pasa nada. En la primera consulta hacemos una valoración completa y te ayudamos a entender qué está ocurriendo y por dónde empezar.

Perfecto. Podemos adaptar cualquier estrategia o especialidad a una alimentación 100% plant-based, sin comprometer tu salud ni tu rendimiento.

Sí. Ofrecemos exactamente el mismo nivel de personalización, seguimiento y cercanía tanto de forma presencial como online.

¡Empieza a buscar!