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Nutricionista infantil en Barcelona y online

Tener hábitos de vida saludables para niños y jóvenes es primordial para un excelente crecimiento y desarrollo. Por eso, acompaño a niños, adolescentes y sus familias a aprender a tener una alimentación sana y consciente.

A lo largo de la infancia podemos encontrar diferentes etapas donde en cada una de ellas, la alimentación se adapta a las necesidades y a los requerimientos del niño en ese momento. No es lo mismo la alimentación del niño cuando tiene 6 meses de vida que cuando ya ha cumplido 16 años, varía tanto el valor nutricional de su alimentación como las preparaciones culinarias y presentaciones de los alimentos.

¿Cómo son las sesiones de nutrición infantil?

A través de sesiones personalizadas me adapto a las necesidades de cada niño y/o adolescente: Analizo su estilo de vida, condiciones físicas, hábitos nutricionales y rutinas familiares para establecer objetivos y herramientas educativas que podrán ser aplicadas dentro de la vida diaria familiar. Como profesional de la salud y la alimentación, te quiero ayudar a guiar a tu pequeño por el mundo de la alimentación saludable con tranquilidad y donde disfruten la comida de una manera sana y agradable. Ya sea con el objetivo de perder peso o de aumentarlo, de diseñar menús para intolerancia o alergias, en mi consulta le daré al niño las herramientas que necesita para poder aprender a relacionarse con la comida.

Día ejemplo de tu Plan Nutrición

DESAYUNO

Porridge de avena con fruta de temporada y frutos secos. 

290Kcal

ALMUERZO

Coctel de frutas.

 

70Kcal

COMIDA

Pasta integral con pisto de verduras y pechuga de pavo.

366Kcal

MERIENDA

Yogur 0%MG con compota de fruta de temporada 

150Kcal

CENA

Salmón al horno con parrillada de verduras Km.0

396Kcal

Elige un Plan Según Tus Objetivos

Asesoría Presencial

EN BARCELONA
60 + IVA
  • Menú semanal acorde a tus gustos, tolerancias alimentarias, hábitos alimenticios, nivel entrenamiento y tiempos de comida.
  • Control calórico y macronutrientes.
  • Lista del mercado
  • Lista de intercambios de alimentos.
  • Prescripción e interpretación de analíticas.
  • Curva de crecimiento
  • Asesoramiento sobre suplementos (esto  en caso de ser necesario).
  • Resolución de dudas vía E-mail
  • Resolución de dudas WhatsApp.

Asesoría Online

DESDE CUALQUIER LUGAR
40 + IVA
  • Menú semanal acorde a tus gustos, tolerancias alimentarias, hábitos alimenticios, nivel entrenamiento y tiempos de comida.
  • Control calórico y macronutrientes.
  • Lista del mercado
  • Lista de intercambios de alimentos.
  • Prescripción e interpretación de analíticas.
  • Asesoramiento sobre suplementos (esto  en caso de ser necesario).
  • Resolución de dudas vía E-mail
  • Análisis de composición corporal.
  • Resolución de dudas WhatsApp.
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