Coaching nutricional
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Dieta para Mejorar la Concentración y la Memoria: Consejos de una Nutricionista en Barcelona
En el libro “Este es tu cerebro en la comida”, de la doctora Uma Naidoo, se destaca la evidencia de cómo las bacterias intestinales desencadenan procesos metabólicos e inflamación cerebral,
marzo 20, 2024
Dieta Cetogénica: Guía Completa para la Pérdida de Peso y Salud
Como nutricionista en Barcelona, he podido percibir la creciente curiosidad de muchos de mis pacientes por conocer la dieta keto o cetogénica. Se trata de un plan de alimentación personalizado
marzo 1, 2024
Ayuno Intermitente: Una Guía Completa para la Salud y el Bienestar
¿Has escuchado hablar del ayuno intermitente? Hoy en día es muy popular, pero en verdad es una práctica ancestral que ha resurgido en la era moderna. No solo ha captado
febrero 1, 2024
Superfoods de Invierno
El invierno no solo trae consigo temperaturas más frescas, sino también la oportunidad de incorporar Superfoods de temporada que fortalezcan tu sistema inmunológico. Descubre en el siguiente artículo cómo puedes
enero 10, 2024
Desintoxicación Post Fiestas
enero 3, 2024
Propósitos de Nutrición y Salud
¡Bienvenidos a nuestro blog sobre nutrición y salud para el año nuevo! Como Dietistas Nutricionistas, nos apasiona guiar a las personas hacia un bienestar integral. En este blog, inspirado en
diciembre 27, 2023
Alimentación Sostenible
Nutrición Sostenible: Cultivando Salud y Bienestar Bienvenidos a nuestro blog dedicado a la nutrición sostenible, donde exploraremos los beneficios de los alimentos ecológicos y la importancia de una alimentación orgánica
diciembre 20, 2023
Alimentación Saludable durante las Fiestas
Hoy queremos compartir contigo consejos esenciales para mantener una dieta saludable durante las fiestas de fin de año. Las dietas saludables son fundamentales, incluso en medio de las deliciosas comidas
diciembre 13, 2023
Suplementación que Fortalece el Sistema Inmune en Invierno
Conoce cuál es la suplementación que fortalece el Sistema Inmune en Invierno aquí. Como Profesionales de Salud, sabemos que mantener un sistema inmunológico fuerte es esencial para prevenir enfermedades en
diciembre 6, 2023
Alimentación en VIH y SIDA
En el siguiente blog exploraremos un tema crucial: la alimentación en relación con el VIH y el SIDA (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida) . En los últimos años, la investigación ha
noviembre 29, 2023
