Nutrición clínica
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¿Cómo desinflamar el vientre en la menopausia?
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que conlleva numerosos cambios hormonales, y uno de los síntomas más comunes es la hinchazón abdominal. A medida
enero 29, 2025
Dieta Baja en Histamina y Déficit de DAO: Un Abordaje
Para muchas personas, su intolerancia a la histamina y el déficit de DAO es algo totalmente desconocido. Consiste en una proteína compleja que se libera en el intestino y degrada
diciembre 11, 2024
Guía de Embarazo y Lactancia: Alimentación y Estilo de Vida Saludable
La etapa del embarazo y la lactancia es fundamental para el desarrollo y la salud tanto de la madre como del bebé. Una alimentación y un estilo de vida saludables
noviembre 27, 2024
Dieta Antiinflamatoria: La Guía Definitiva para Reducir la Inflamación
En la actualidad, la dieta antiinflamatoria ha ganado popularidad no solo como un método para perder peso, sino también como un enfoque holístico para mejorar la salud y prevenir enfermedades
octubre 30, 2024
Ozempic y Wegovy: Todo lo que Necesitas Saber sobre Estos Tratamientos para la Pérdida de Peso
La lucha contra el sobrepeso ha tomado un giro innovador con la llegada de tratamientos como Ozempic y Wegovy, dos medicamentos que han captado la atención tanto de la comunidad
octubre 4, 2024
Alergias e intolerancias alimentarias: ¡Un mundo por descubrir!
Las alergias e intolerancias alimentarias están aumentando y pueden afectar significativamente la salud y la calidad de vida. A través de una combinación de evidencia científica, consejos prácticos y perspectivas
septiembre 4, 2024
¿Necesitas atención nutricional personalizada en Barcelona? ¡Visita mi nuevo centro de atención!
Ayudar a las personas siempre ha sido mi pasión, por ese motivo me dediqué a la nutrición, porque sabía que podía cambiar vidas con mis conocimientos. Fue así como poco
junio 27, 2024
Inflamación Crónica: Causas, Síntomas y Estrategias de Manejo
La inflamación crónica es una respuesta del cuerpo que se prolonga en el tiempo, a menudo invadiendo los tejidos y órganos del cuerpo. Las causas corresponden a diversos factores como
junio 15, 2024
Dieta Antiinflamatoria: Reduciendo la Inflamación para una Mejor Salud
¿Sabías que la inflamación crónica es un factor de riesgo para diversas enfermedades crónicas, entre ellas, la diabetes, la enfermedad cardíaca y la artritis? La inflamación es una respuesta natural
mayo 9, 2024
Cómo Aumentar Tu Testosterona Naturalmente: Estrategias para una Salud Masculina Óptima
La testosterona es una hormona esencial para el desarrollo y mantenimiento de los tejidos reproductivos masculinos, así como para la regulación de funciones vitales como la producción de glóbulos rojos
abril 30, 2024
