Coaching Nutricional Personalizado
Mi nombre es Luisa Castillo, soy nutricionista deportiva y coach nutricional con más de 10 años de experiencia en el área. A lo largo de mi carrera he ayudado a cientos de personas a alcanzar sus objetivos y a encontrar la mejor versión de sí mismos con planes nutricionales totalmente personalizados. Comience su transformación hoy y experimente el poder del asesoramiento nutricional personalizado.
Lo Que Dicen Mis Pacientes
Mis pacientes satisfechos comparten sus historias de éxito y experiencias en su viaje hacia una mejor salud y bienestar.
Mis Asesorías Nutricionales
Conoce mis Asesorías Nutricionales Adaptadas a tus Objetivos, tu destino final para todo lo relacionado con la nutrición y el bienestar.
- Nutrición Clínica
¡Sea cual sea tu objetivo, te ayudo a conseguirlo!
¿Necesitas ayuda en tu pérdida o aumento de peso?, ¿Quieres un cambio saludable en tu vida?, ¿Buscas una dieta vegana o vegetariana que se adapte a tu estilo de vida?, ¿Problemas de alergias o intolerancias? Juntos encontraremos la mejor solución para que la alimentación se convierta en un aliado con un impacto positivo en tu vida.
- Nutrición Deportiva
¡Rompe tus marcas deportivas!
La nutrición juega un papel clave en el rendimiento deportivo. Ya sea para mejorar los resultados, conseguir la composición corporal ideal o para prevenir lesiones. Alimentación y entrenamiento son un tándem que va de la mano. En mi consulta estableceremos una estrategia nutricional acorde con tus objetivos y estilo de vida para lograr sacar el máximo rendimiento.
- Coaching Nutricional
¡Proceso de transformación, de descubrimiento y de crecimiento personal!
En estas sesiones, vamos más allá del plan de alimentación. Primero, nos marcamos un objetivo motivador y alcanzable que te ayudará a superar las barreras que aparecerán durante el camino. Una vez hecho esto, te guiaré y acompañaré para que aprendas a conocerte y mejores tu relación con la alimentación.
- Nutrición Para Empresas
¡Empresarial y familiar!
También ofrezco la posibilidad de dar charlas, talleres y cursos de nutrición, tanto a nivel familiar como a nivel empresarial. El objetivo del programa es acompañar a las empresas o familias en el camino de una vida más saludable, dando las herramientas y el conocimiento necesario para generar un entorno feliz y saludable.
Precios
A continuación Describo mis opciones flexibles y asequibles para ayudarte en tu viaje hacia una salud y nutrición óptimas. Creo que todos merecen acceso a orientación y recursos nutricionales personalizados.
Asesoría Presencial
Sumérgete en una experiencia de nutrición única y personal en Barcelona. Te acompaño de cerca para entender profundamente tus hábitos alimenticios y estilo de vida, identificar cualquier desbalance y ajustar tu plan de alimentación de manera precisa. Vamos juntos a descubrir lo que tu cuerpo necesita.
Asesoría Virtual
Conéctate conmigo desde cualquier lugar y disfruta de una sesión personal donde exploraremos tu historia clínica y tus objetivos de salud. Juntos, diseñaremos estrategias prácticas para seguir tu progreso y asegurarnos de que te sientas apoyado en cada paso hacia un bienestar duradero.
Suscribción Mensual
Inicia tu camino hacia un bienestar integral con una asesoría detallada y un seguimiento especial a los 15 días para revisar tus avances en composición corporal. Este plan está diseñado para ajustarse a tus cambios, celebrar tus logros y refinarte continuamente, asegurando que cada paso sea firme y seguro.
Calcula tus Calorías Diarias y tu Peso Ideal
Se trata de una herramienta que nos permite calcular estimativamente tu peso saludable (peso ideal) y a su vez las calorías necesarias para poder alcanzarlo y mantenerlo.
Aquí va la calculadora
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Mi Blog
Mi blog es un tesoro de artículos informativos y atractivos escritos con pasión y mucho conocimiento. Esto es lo que puede esperar de mi blog.
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