Nutrición clínica

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Mejor dieta para adelgazar en la menopausia

Seguramente habrás leído de la menopausia y los distintos remedios para contrarrestar sus síntomas. La verdades que este tema sigue siendo tabú entre las mujeres de hoy en día y,

Luisa Castillo

julio 29, 2022

Los mejores alimentos para embarazadas

El embarazo es una etapa en la vida de las mujeres en donde aunque no lo creas la alimentación merece muchísima atención. En ella debes considerar tener en cuenta algunos

Luisa Castillo

julio 21, 2022

Síntomas de la intolerancia a la lactosa en adultos

Las personas que padecen intolerancia a la lactosa no pueden digerir el azúcar (en su primera forma molecular como lactosa) que puedan contener los lácteos. Por eso resulta importante conocer sobre

Luisa Castillo

junio 29, 2022

Alimentos prohibidos para el colesterol

El colesterol forma parte vital para nuestro organismo y, de hecho, es esencial para el funcionamiento del mismo. Sin embargo, la mala alimentación y un estilo de vida sedentario pueden

Luisa Castillo

junio 22, 2022

¿Cómo funciona una consulta nutricionista online?

Resulta que a veces tenemos problemas gástricos, del corazón, hormonales y mucho más, y nacen a raíz de nuestra alimentación en el día a día. Esto se debe a que

Luisa Castillo

junio 7, 2022

Ejercicios para adelgazar con hipotiroidismo

El principal síntoma del hipotiroidismo en mujeres es el aumento de peso, por eso, hoy te invitamos a que leas las propuestas de ejercicios para adelgazar con hipotiroidismo. Pero antes

Luisa Castillo

mayo 23, 2022

Síntomas de metabolismo basal bajo

El metabolismo basal bajo puede provocarse por situaciones genéticas o diversos problemas que pueden influir negativamente en la pérdida de peso. Ahora, el metabolismo es un conjunto de procesos químicos

Luisa Castillo

mayo 3, 2022

¿Cómo tomar medidas corporales?

Como responsables de nuestra salud, es importante que en todo momento estemos al pendiente de nuestro peso y talla corporal. Evitar problemas como la obesidad o la diabetes, nos podría

Luisa Castillo

abril 19, 2022

Dieta para colon irritable y menú semanal

El colon irritable, más que una enfermedad, es un síndrome, que al igual que tus hábitos alimenticios, este te acompañará toda la vida. El colon irritable es una patología bastante

Luisa Castillo

abril 12, 2022

¿Qué debo comer si tengo el colesterol alto y triglicéridos?

En la actualidad muchas personas viven a un ritmo tan acelerado que los hábitos alimenticios pasan a ser un segundo plano de la programación existencial. Todos estos factores conllevan a

Luisa Castillo

abril 5, 2022

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