Mi Blog
Bienvenido a la sección de Mi Blog Nutricionista, tu fuente confiable de artículos interesantes, sugerencias y consejos de expertos sobre nutrición y bienestar.
¿Qué alimentos comer post entreno?
El entrenamiento funcional es una forma popular de ejercicio que utiliza movimientos y patrones de movimiento que son similares a los que se realizan en la vida cotidiana. Este tipo
junio 28, 2023
¿Qué alimentos contienen proteína?
En este artículo, exploraremos las proteínas saludables que pueden ser incorporadas tu alimentación junto a las manera de incluirlas a tu dieta y sus beneficios para la salud. Las proteínas
junio 20, 2023
Dieta Keto: mitos y verdades
Esta famosa dieta, también conocida como la dieta cetogénica, se ha vuelto cada vez más popular. Muchos la resaltan como una forma efectiva de perder peso y mejorar la salud.
junio 14, 2023
Tipos de diabetes y alimentación
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Hay dos tipos principales de diabetes: la tipo 1 y la tipo 2. Dentro
junio 7, 2023
Entrenamiento de Fuerza vrs Cardiovascular para tu Salud y Perder Grasa Corporal
En los últimos años, el entrenamiento de fuerza ha ganado popularidad como una forma efectiva de mejorar la salud y reducir la masa grasa respecto al entrenamiento cardiovascular. En este
mayo 31, 2023
¿Qué es la gordofobia?
En la actualidad, se promueve ampliamente en miles de campañas el respeto por todas las personas con diferentes tipos de cuerpo, así como también el amor propio. Puesto que, a
mayo 31, 2023