Nutrición clínica
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Dieta para colon irritable y menú semanal
El colon irritable, más que una enfermedad, es un síndrome, que al igual que tus hábitos alimenticios, este te acompañará toda la vida. El colon irritable es una patología bastante
abril 12, 2022
¿Qué debo comer si tengo el colesterol alto y triglicéridos?
En la actualidad muchas personas viven a un ritmo tan acelerado que los hábitos alimenticios pasan a ser un segundo plano de la programación existencial. Todos estos factores conllevan a
abril 5, 2022
Cómo tratar la candidiasis desde la alimentación
Las infecciones por hongos son más comunes de lo que parecen, sin embargo, a menudo las preocupaciones al descubrir la presencia de las mismas suelen ser mayores que la gravedad
marzo 29, 2022
Mejor dieta para deportistas
Gran parte del rendimiento en las actividades físicas no depende exclusivamente del ejercicio y el entrenamiento. Si bien son parte fundamental, deben cimentarse de manera proporcional a una correcta nutrición
noviembre 22, 2021
Alimentación Saludable – Estilos de vida saludable
Probablemente, ya estés en ese punto de tu vida en donde deseas iniciar un plan que garantice alimentación equilibrada. Gracias a sus beneficios, se previenen enfermedades crónicas y mejora la
noviembre 19, 2021
Luisa Castillo – Nutrición Deportiva y Coaching Nutricional
Mi nombre es Luisa Castillo, soy nutricionista egresada de la Pontificia Universidad Javeriana de Colombia. Con el propósito de expandir mis conocimientos y ayudar eficazmente a mis pacientes, decidí complementar
noviembre 17, 2021
Dieta intolerancia a la fructosa
Nuestro organismo actúa de manera única y siempre reaccionará de una u otra forma a lo que consume o ingiere. Dentro de esos casos, la intolerancia a la fructosa es
noviembre 16, 2021
Dieta para intolerantes a la lactosa
Las personas que presentan intolerancia a la lactosa deben estar conscientes de aquellos alimentos que son capaces de consumir sin que afecte su sistema digestivo. En este aspecto, es donde
noviembre 13, 2021
Dieta para alergia a la leche
Las alergias son una de las afecciones a las cual debemos tener cierto respeto dado que en los casos más graves puede ser fatal. Existen muchos tipos de alergias que
noviembre 13, 2021
Enfermedad celíaca: qué es, síntomas y diagnóstico
La enfermedad celíaca no es una intolerancia. Es una enfermedad autoinmune: el sistema inmunitario de quien la tiene reacciona frente al gluten y, al hacerlo, daña su propio intestino delgado.
noviembre 13, 2021