¡Descubre el refrescante y delicioso mundo de los smoothies con nuestra receta exclusiva: el Smoothie refrescante! Este nutritivo y revitalizante batido combina la dulzura tropical de la piña, el sabor único del ruibarbo jugo, la frescura cítrica de la mandarina y el toque refrescante de la menta fresca.
Perfecto para comenzar el día con energía o como una opción saludable para disfrutar en cualquier momento, el Smoothie Refrescante te brindará una explosión de sabores y nutrientes que deleitarán tus sentidos. Prepara tu licuadora y prepárate para experimentar una experiencia revitalizante con este increíble smoothie. ¡No te lo puedes perder!
Ingredientes
- Piña 170 g
- Apio 1 tallo
- Mandarina 40 g
- Menta fresca
Elaboración
1. Lavar el tallo de apio y pasar por licuadora
2. Pelar la mandarina
3. Lavar bien la menta
4. Pelar la piña y cortar en dados
5. Triturar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla lisa y colar si fuese necesario
¡Tu Smoothie Refrescante está listo para disfrutar!
Sirve y saborea este delicioso batido. Recuerda que las cantidades de cada ración son individuales según los requerimientos de cada persona.
Si necesitas ayuda para tu alimentación, no dudes en contactarme. Como Nutricionista, será un gusto darte herramientas para transformar tu alimentación.
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